Diástase abdominal: como tratamos a pós-gestação
Você percebeu que seu abdômen mudou após a gestação, mesmo mantendo uma alimentação equilibrada e praticando exercícios físicos? Em muitos casos, essa alteração não está relacionada ao acúmulo de gordura. Na verdade, pode indicar uma diástase abdominal, condição comum entre mulheres no pós-parto. Neste artigo, explico o que é a diástase, como ela afeta o […]